肩こりグッズのプレゼントなら、これ! 肩こり解消グッズ ベスト5 

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 肩のこりは本当につらいもの。仕事をがんばれば頑張るほどついてまわる悩みが肩こりともいえます。

 前回、「肩こりに悩む人へのプレゼント ベスト6位~10位」を紹介しましたが、今回は肩凝り解消グッズの中でもマッサージ器具にこだわって紹介していきたいと思います!

 かたの凝りがひどい彼氏への誕生日プレゼント肩が痛いほど凝る父への父の日ギフトとしてぜひ検討してください!

 

 

第5位 人に叩いてもらうより気持ちいい最新型肩たたき器 「オムロン ハンディマッサージャー  HM164」

 

 

 昔から、ブルブル震える肩たたき器はありましたが、このハンディマッサージャ HM-165はバイブだけでなく、たたく機能も強化した最強の肩たたき機です。

 「く」の字型の形状で肘を上げずにコリがひどい部分を刺激。たたくリズムは4パターン、バイブのリズムも2パターンから選べ、さらにたたきとバイブを組み合わせた「おまかせモード」も設定できます。

 価格は6000円程度。肩に触れる部分には、接地面積の広い「手のひら型」と8つの突起で刺激する「こぶし型」の2種類のアタッチメントが用意されています。

 重さも950グラムと重過ぎない点もこの商品を選ぶ理由のひとつです。管理医療機器としての認証も得ているので、機能面でも安全面でも信頼性の高い商品です。

 若い男性だけでなく、上司の昇進祝いやおばあちゃんへのプレゼントとしても喜ばれること間違いなしです。

 

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第4位 肩凝りに利くツボを刺激するベストセラー! 「中山式快癒器 magico(マジコ)快癒器」

 

 

 肩凝りは肩の問題だと思う人が多いですが、必ずしもそうとはいえません。

 ストレスだったり、緊張だったりと心理的な要因がある場合もあれば、腰や足の疲れなどからだのバランスが崩れることでもよく肩のコリという症状になって現れたりもします。

 この中山式 快癒器は昭和22年以来、世界中で売れ続けているマッサージグッズの大御所、ツボ押し器界のサブちゃんです。

 特に電源も必要なく、この4つの突起を背中や腰、肩、首などの下に置いて上に寝転ぶだけでストレッチ効果とともに、球頭部分の刺激によるツボ押し効果で押された部分がグーンと気持ちよくなります。

 さらに、このmagico(マジコ)型は底にあるノブを回すことで、球頭の高さを無段階調整できる新型。突起部分の下にはスプリングがあり、適度な刺激がくせになるマッサージグッズです。

 だいたい10分ほど上に寝転ぶと疲れがすっきりと取れ、肩コリの軽減にもつながります。たぶん、血行がよくなるからだと思います。

 価格は3000円程度。デスクワークが多い彼氏へのプレゼントや、将棋やゲームなどずっと同じ姿勢をし続けることが趣味の男性におすすめです。

 

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第3位 肩甲骨のストレッチで肩こりリセット! 「グイ押し バックストレッチャー」

 

 

 肩こりになりやすい姿勢の原因となるのは、肩甲骨の位置。内側に寄ってしまっている肩甲骨を正しい位置に戻すことで、姿勢がよくなり、肩周りの筋肉への負荷が減り、肩コリがなくなるはず。

 そんな「風が吹けば桶屋が儲かる」的な発想で開発されたのが、このヨガマッサージ器具、ヨガリフレッシャー sakanaです。

 この商品はヨガでもっとも左右の肩甲骨を寄せる魚のポーズを手軽に行うことができます。

 魚のポーズは反らせた頭で上体を支える厳しいポーズですが、このヨガリフレッシャーの形に背中や頭を沿わせることで、理想的な魚のポーズを初心者でもとることできます。

 実際にやってみると、胸が左右へピンと伸びる感じがよく分かり、3分ほどこの器具でストレッチして、床にねると、肩甲骨が柔らかくなって床に体が沈みこむような錯覚を覚えるほどです!

 価格は9500円程度。背骨のS字カーブを矯正する効果もあるので、やり終わると気分もすっきりして背筋が伸びた気分になります。

 プラモデル好きの男性へのギフトやパズル好きの彼氏へのプレゼントにも最適ではないでしょうか。

 

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第2位 もむだけでは利かない肩凝りに、ゴロゴロ指圧!! バックスタイルローラー「Mantensha(満天社)  BOUNDS FIT (バウンズフィット)」

 

 

 肩凝りで一番効くのは人にマッサージしてもらうことですが、実はけっこう、人に触られるとくすぐったくて仕方のな人もいるのです。

 私の場合は、散髪屋さんのマッサージが痛くて、やめてほしいんですが、やってくれるのがいつも店長に怒られている若い男の子なので、「痛いから止めて」なんて言ってしまうと、もっと怒られるんじゃないかと気がとがめて辛抱する毎日です。いや、毎月です。

 そんなことはどうでもいいのですが、この商品は7個の回転するギザギザボールがロープ状に連なったマッサージグッズです。風呂で背中を洗うような要領で、背中や肩をごろごろと刺激することができます。

 電池や電源も不要なので、自分で力加減をできることによって、病的なくすぐったがり屋や、病的に理容師の卵のパワハラ防止が気になる人に最適です。

 昔からボールがころころと回るタイプの商品はありましたが、こちらはボールが突起が多数つけられたイガイガ状なので、マッサージ効果も抜群です。

 価格は3200円程度。会社でも気軽に使えるので、肩こりがツライ同僚の転勤祝いの餞別や、後輩へのプレゼントのお返しにもオススメのマッサージグッズです。

 

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第1位 背骨をまっすぐにして肩凝りを解消する! ストレッチ用ポール「ヨガポール」

 

 

 もうおなじみのヨガポール。直径15センチの円柱の上に寝ることで、左右に曲がっている背骨を矯正するマッサージグッズとして人気が高まっています。

 肩甲骨を伸ばすストレッチ効果もあるのですが、一番は背骨の矯正です。背骨が左右に曲がっていると、筋肉が無駄な緊張をしてこりを生みます。

 実は「肩が凝った」と思っても、実はそれは肩そのものの筋肉の緊張ではなくて、首筋の筋肉の緊張が伝播して肩に来たり、背中の筋肉のこりが原因だったりもします。

 価格は3000円程度。もっと短い商品が2000円程度でもありますが、自分の首から尾てい骨ぐらいまでの長さはあった方が気持ちがいいと思います。

 私自身も肩こりがひどかったのですが、このストレッチポールを使うようになってから、自分でも忘れてしまうほど肩こりが軽減されました。

 簡単な体幹トレーニンググッズとしても有効ですし、寝つきもよくなるのでイチオシのマッサージ器具です。いすに一日中座っている人や姿勢が悪くて悩んでいる男性にも喜ばれるプレゼントです!

 

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